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关注健康,校园安全——高一(9)班吴寒雪同学在2019年12月23日国旗下讲话的讲稿
作者: 黄文娟 来源:365bet官方网站 365bet官方网站 原创 点击数: 更新时间: 2019年12月23日

关注健康,校园安全

高一(9)班 吴寒雪 2019年12月23日星期一

    吴寒雪,女,高9)班团支书活泼开朗,积极向上,待人友善。对班级尽心尽责,对学习充满激情。

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亲爱的老师们、同学们:

上午好!我是高一(9)班的吴寒雪,今天我国旗下讲话的主题是《关注健康、安全校园》。同学们,明智人经营健康,积极人珍惜健康,普通人希望健康,消极人忽视健康!在这充满希望和拼搏的寒冬,在这运动事故偶有发生、各种传染病时有暴发的寒冬,校园安全,身心健康是我们每个人都应该时刻关注的主题。

体育运动可以锻炼身体,增强胆识,培养学生的耐力和意志。如在体育运动中,缺乏预防意识,不注意保护自己,就容易出现如擦伤、严重扭伤、关节脱臼、骨折、脑震荡等运动伤害,严重者还会造成终身残疾或死亡。因此,增强自我保护意识、掌握运动伤害预防知识,进行科学的体育锻炼很重要。

  1. 运动时,遵守纪律,听从指挥,穿宽松的运动服装,衣兜内不携带尖锐物品,不随意搬动体育器材。

  2. 运动前要做好充分的准备活动,运动后要放松,运动之后不要马上进食或大量饮水。

  3. 根据自身的健康状况,选择合适的运动项目,加强自我医务监督,避免超负荷运动。

    其次是冬春季传染病的防控

    一是流行性感冒的防控,流感是由流感病毒感染引起的呼吸道传染病,传染性强,传播迅速,主要通过空气飞沫和间接接触传播。典型的临床症状是急起高热,伴畏寒、头痛、全身酸痛和乏力等,可以合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑炎、脑膜炎等,病程一般持续3-5天。当出现发热(体温大于等于38)伴有咳嗽或咽痛等流感样症状时,患者应居家隔离治疗,待症状消失48小时后才能回校上课。

    预防流感,我们应定时开窗通风,每天至少三次,每次不少于20分钟,这是最简单、最行之有效的室内空气消毒方法。当周围有病人时,应增加开窗通风的次数。

    预防流感,提倡及时进行流感疫苗的接种,注意个人卫生,勤洗手。

    二是诺如病毒性肠炎的防控,诺如病毒感染性肠炎是肠道传染病,具有发病急,传播速度快等特点,冬春季高发。诺如病毒传染性强,以“粪—口”途径传播为主。感染后主要症状是腹泻、呕吐、发热等。

    已经发病的学生,要隔离治疗,暂停上课,直到症状消失3天后才能回校上课,以免将疾病传染给同学。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所、教室、宿舍等进行消毒。要注意饮食卫生,避免病从口入。不吃生冷食品或未煮熟煮透的食物,尤其是禁止生食贝类等水产品;对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃;饮用水煮开再喝,不喝生水。保持勤洗手的良好卫生习惯。

    三是水痘的防控,水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的呼吸道传染病,传染性强,接触或飞沫均可传染,被称为“见面传”。一般在发热1-2日后成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,出疹前后都具有传染性。水痘患者居家隔离治疗,待水痘疱疹全部干燥结痂后,持正规医院开具的《返校复课证明》才能回校上课。

    下面给大家分享一段口诀来预防冬春季常见传染病:

    呼吸道中染病害,飞沫传播流行快;

    咳嗽喷嚏掩口鼻,随处吐痰大不该;

    发热出疹早就医,出门要把口罩戴;

    公共用品常清洁,流行期间家里宅;

    勤洗手、勤通风,喝开水、吃熟食;

    合理营养多运动,老幼接种疫苗来。

    同学们,健康是成功的命脉,是成功的本钱。只有关注健康,才能铸造美好的明天,才有底气追逐灿烂的未来,实现自我生命的价值。

    我的发言完了,谢谢大家!

 

本期升旗仪式主持人——高二(9)班 蒋可欣

蒋可欣,女,高二(9)班副班长多才多艺,积极参加学校组织的各种活动;待人友善,常与同学们“打成一片”;积极向上,浑身充满正能量,用自己的欢笑感染身边人。相信:心有多高,就能飞多远,力争朝夕,未来可期。

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